總網頁瀏覽量

2011/05/20

2011-05-20(五)_晨騎開始

2011/05/20  日出時間:05:08 _ 今天起開始晨騎。
為昨天很早就寢開心,一早在預設的5點10分被鬧鐘叫醒。

刷牙、整裝、打氣、裝水、繫好MP3、穿上卡鞋,檢查手機、遙控器。
5:20 從家裡出發。


5:30 到巨蛋時已有兩位車友,問聲早後就配合呼吸拉拉筋,約莫五分鐘陸續來了2位車友,雖臉孔有些見過,但,我多半就是騎完就離開,因此仍無法叫出名字。
哈哈,反正運動這事的目的就是晨間早早起的流流汗,所以就專心認真好好騎車,若有認識朋友算賺到啦。

在怕跟不上大家吧,於是就自己一人先出發了。
忠義路騎完過軍營沒停車繼續往虎頭山騎。忠義路這段路發現真的失去了一些東西,畫圓的記憶、腰彎不下去(不動當然它就肥來啦),抽車卡卡的也整個就是不協調。整段路就是腿軟身虛是毫無力量可言,應該是近來因「H計畫」常晚睡的結果。

早早出發真的就早早結束,回到家才 6:50 。
卡是有影早勒。

很好,有了開始要繼續就簡單了!

加油!!

沒有留言: