20110214(一)_忠義很不行_010_40

10分鐘熱身，20分鐘150rpm，10分鐘緩和。

圖說：話說「慎獨」這書法字張掛在我家中佈告欄好些年了，它是一位年輕書法老師送給我的，年初換了新的行事曆本就將它放入夾頁中，年後開工帶到公司置放辦公桌前拍的。

慎獨，是古人修身的重要內容之一。

就是說，即使在沒人看見的地方，也能夠表裏如一，始終嚴格要求自己，包括自己的一思一念。因為畏天敬神的人們相信，上天在洞察著一切，只有這樣自己嚴格要求自己，自己的修養和德行才能不斷增進，才能符合上天對人的要求和規範。